本报讯本周四我们将迎来农历二十四节气之“冬至”，这个冬天也从这一天开始，正式进入“数九”。那么，本周天气走势如何呢？从市气象台昨天发布的最新预报来看，本周依然没有明显降水，冷空气依然频繁，气温较前几天稍有回升，但依然寒冷。
刚刚过去的周末阳光明媚，瓦蓝瓦蓝的天空，让人心情舒畅。阳光不错，气温虽然比前两天稍有回升，可依然是干冷干冷的。据实测，市区昨天最低气温-3.6℃，
最高气温7.7℃。“昼夜温差达11.3℃，市民外出注意加衣保暖。”气象专家提醒。
据预报，本周没有明显降水，以晴到多云天气为主。今天白天，天气依然晴好，不过由于冷空气依然在线，日最高气温仅在4℃。今天夜间起，本市的云层将逐渐增多。
本周三周四及周末，本地会迎来两次冷空气，届时将刮起3到4级的北风。受大风影响，最低气温将在零下9到零下11℃，周三、周四日最高气温仅在3到4℃。
本周四，我们将迎来“冬至”。气象专家介绍，冬至这天太阳几乎直射南回归线，这一天北方白昼最短黑夜最长，是数九寒天开始的第一天，也将开启一年中最冷的时段。过了这一天，白昼不断变长，但气温仍在下降。
除了气象上的重要意义，冬至对人们来说，也是一个重要的节日。在传统习俗里，冬至是计算二十四节气的起点，有“冬至大如年”的说法，本市也有冬至吃饺子的习俗。
同时，冬至是“储蓄”健康的好时节，饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，可多吃一些温补的食物，适当进食羊肉、牛肉等温性的肉类。
气象专家提醒，近期天气寒冷，大家外出要注意防寒保暖；天气干燥，大家注意多饮水补充水分，用电用气取暖要注意安全；锻炼身体，特别是老年人可在气温稍高的中午前后。
具体预报为：
12月19日白天，晴，北风2—3级，最高气温4℃；
12月19日夜间到20日白天，多云，北风转西风2—3级，最低气温-8℃，最高气温7℃；
12月20日夜间到21日白天，晴转多云，北风2—3级转南风3—4级，最低气温-9℃，最高气温4℃；
12月21日夜间到22日白天，晴，北风3—4级转2—3级，最低气温-10℃，最高气温3℃；
12月22日夜间到23日白天，晴，南风转北风2—3级，最低气温-10℃，最高气温5℃；
12月23日夜间到24日白天，晴,北风转南风2—3级，最低气温-11℃，最高气温7℃；
12月24日夜间到25日白天，晴，南风2—3级转3—4级，最低气温-9℃，最高气温6℃。
（邢台日报社全媒体记者李平通讯员 牛田野）
